Estime de soi et problèmes de santé

L’estime de soi est très importante. Si elle est faible, la confiance en nous est détruite. Cela nous pousse à croire que nous n’avons pas de valeur. Que nous ne méritons pas l’amour et le bonheur. La faible estime de nous-même nous persuade également que nous sommes inférieur aux autres.

Il faut savoir aussi qu’une faible estime  a des conséquences sur notre santé. En effet, elle perturbe notre équilibre émotionnel, agresse notre santé mentale et nuit à notre corps. Notre corps est sous tension constante, provoquant des déséquilibres en nous et perturbant notre santé à plus ou moins grande échelle. Résultat : on souffre. On souffre émotionnellement mais aussi physiquement.

En augmentant notre valeur personnelle, on peut améliorer certains problèmes de santé.

 

Cette vidéo, vous présente 4 problèmes de santé qui peuvent être améliorés en augmentant notre valeur personnelle

 

 

Cette vidéo n’est pas destiné à fournir et ne constitue pas des conseils médicaux ou autres conseils professionnels. Elle vise à soutenir, et non à remplacer, un traitement médical ou psychiatrique. Alors, si vous sentez que vous ne pouvez pas faire face, demander de l’aide à un professionnel.

 

Vous avez une faible estime de vous même ?

L’eBook suivant peut vous aider. En un weekend, vous pouvez améliorer votre estime de vous-même. (image cliquable)

estime de soi

 

 

 

 

 

 

 

 

Améliorer son estime de soi en un week end

 

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