Méditation ZAZEN : 11 étapes pour un état d’esprit plus heureux
Za signifie s’asseoir ; zen désigne un état méditatif profond et subtil. Zazen est conscient de nous-mêmes et de la
Continuer la lectureMagique Life, pour une vie magique…
Vous voulez changer de vie et la rendre magique ? Vous êtes au bon endroit. Vous trouverez ici, tout pour améliorer et/ou changer de vie.
Za signifie s’asseoir ; zen désigne un état méditatif profond et subtil. Zazen est conscient de nous-mêmes et de la
Continuer la lecture3 pratiques de pleine conscience à faire avec vos enfants. Ma mère m’a officiellement initié à la méditation à travers l’objectif
Continuer la lectureVous avez peut-être entendu dire que pratiquer la pleine conscience est bon pour la santé, mais une nouvelle étude
Continuer la lectureL’écriture est un état incroyablement méditatif. Vous n’y croyez pas ? Discutons d’une citation d’Ernest Hemingway : « Il
Continuer la lectureLe miroir de la méditation pour s’aimer plus. Oui car s’aimer est peut être une chose facile pour certains mais
Continuer la lectureLes Mantras sont comme des fleurs de Lotus qui prennent de la profondeur dans l’obscurité de notre Esprit et
Continuer la lectureLe but de la méditation est d’atteindre l’illumination par le biais de la phase de Contemplation. Atteindre cet objectif vous
Continuer la lecture