Vivre sa vie avec la lune

Lune

Je crois que l’une des principales raisons pour lesquelles nous nous sentons perdus, tristes et déconnectés de la réalité, c’est que nous avons remplacé la nature (sortir, marcher sur la pelouse, profiter d’une brise fraîche ou des éclaboussures dans l’océan) avec la technologie (assis à l’intérieur, à la climatisation, regardant un écran pendant des heures). … Lire la suite

Adulte surdoué : et si vous l’étiez sans le savoir….

l'adulte surdoué

Et si vous étiez un adulte surdoué sans le savoir… Le terme «surdoué» est généralement associé aux enfants et aux prodiges – parmi les jeunes enfants intelligents qui ont une longueur d’avance sur les plans académique, musical, artistique ou sportif ; à ceux qui sont des savants dans leur seul métier. Mais les adultes peuvent … Lire la suite

33 petites façons d’élargir votre zone de confort

  Zone de confort : La zone de confort est une zone dans laquelle une personne se sent à l’aise. Elle peut garder le contrôle tout en éprouvant un faible niveau de stress et d’anxiété. En d’autres termes, cette zone représente l’ensemble des habitudes, des comportements, de vos croyances, de vos connaissances, de vos savoirs … Lire la suite

10 signes que vous devez prendre une pause dès que possible

Burn out

Plusieurs signes peuvent vous montrer qu’il est temps de prendre une pause dès que possible. Ignorez ces signes pourraient être dangereux pour votre santé et vous conduire au burn-out. Voici les 10 signes :   1. Fatigue Vous êtes fatigué tout le temps. Peu importe si vous avez dormi neuf heures la nuit dernière. Vous … Lire la suite

Le jugement des autres

Le jugement des autres

Définir le jugement Les mots «juge» et «jugement» ont une connotation négative et ont tendance à placer les gens dans une situation sans issue. Vous ne voulez pas être jugé, mais vous voulez pouvoir savoir si quelqu’un vous juge. Même lorsque nous savons que découvrir la vérité peut faire mal, la curiosité gagne. Le jugement, … Lire la suite

Que voyez-vous en premier ? (Illusion d’optique et explications)

Illusion d'optique

  Que voyez vous en premier ?   Les tests de personnalité peuvent être très intéressants. Il existe de nombreux types de tests de personnalité et bien que beaucoup soient concis et approfondis, comme le test de personnalité Myers-Briggs, une marque de fabrique d’un bon test de personnalité, c’est qu’il n’est pas seulement informatif, mais … Lire la suite

Douleurs physiques et significations métaphysiques

Douleurs physiques et leurs significations métaphysiques

Douleurs physiques et significations métaphysiques. Tout sur le plan physique est une manifestation de quelque chose sur le plan métaphysique. Lorsque nous parlons d’abondance, nous parlons en fait d’une abondance d’énergie émotionnelle, mentale et spirituelle. Nous nous remplissons à ras bord de ces énergies et c’est le débordement qui se manifeste sur le plan physique. … Lire la suite

5 façons de changer rapidement votre énergie

Changer rapidement son énergie

  Comment changer rapidement son énergie ? Les soins personnels sont la pierre angulaire de votre bien-être. Lorsque vous abordez la composante énergétique des soins auto-administrés (ce que j’aime appeler les soins énergétiques), vous pouvez avoir un impact beaucoup plus positif dans tous les domaines de votre vie. La raison en est que c’est votre … Lire la suite

Comment vaincre le syndrome de l’imposteur dans votre carrière ?

Syndrome de l'imposteur

  Vous vous réveillez tous les matins, vous vous préparez et allez au bureau. Ensuite, vous abordez vos tâches, excellez dans votre travail et rentrez chez vous. C’est un cycle que l’on répète jour après jour. Mais d’une certaine manière, vous vous sentez toujours comme si vous n’apparteniez pas à votre rôle actuel, et vous … Lire la suite

3 pratiques de pleine conscience à faire avec vos enfants

3 pratiques de pleine conscience à faire avec vos enfants

3 pratiques de pleine conscience à faire avec vos enfants. Ma mère m’a officiellement initié à la méditation à travers l’objectif bouddhiste et mon père était tout au sujet de passer du temps conscient dans la beauté de la nature. C’est à travers mon exposition à la pleine conscience et à la méditation en tant que … Lire la suite