Conflit interne : Comment trouver la tranquillité d’esprit

CONFLIT INERNE

Votre esprit et votre cœur ont l’impression d’être divisés en deux. Vous voulez faire quelque chose, mais une autre partie de vous crie « NON ». Vous croyez en quelque chose, mais vous ne pouvez tout simplement pas cautionner une action que la croyance enseigne. Ou vous avez l’impression que quelque chose va bien, mais vous avez … Lire la suite

Profiter davantage de la vie

Profiter davantage de la vie

Pouvons-nous apprendre à profiter davantage de la vie ? Certains jours, le monde semble être un endroit particulièrement difficile et nous nous retrouvons embourbés dans l’inquiétude, l’incertitude et l’inquiétude. Afin de mieux profiter de la vie quotidienne et de mettre de côté une partie de l’inquiétude et de l’incertitude, voici 15 façons qui peuvent aider … Lire la suite

Comment être une personne intéressante

être une personne intéressante

Être une personne intéressante. Dans notre culture actuelle, on accorde beaucoup d’importance à l’apparence, au sex-appeal et à la jeunesse. De nombreuses personnes passent un temps disproportionné à travailler sur leur apparence extérieure. Plutôt que de faire preuve d’introspection, ils se donnent beaucoup de mal pour être à la mode et s’assurer d’être vus dans … Lire la suite

Zone de confort : agrandissez la

zone de confort

D’un point de vue psychologique, votre zone de confort est une frontière mentale artificielle à l’intérieur de laquelle vous maintenez un sentiment de sécurité et hors de laquelle vous ressentez un grand inconfort. Dans la plupart des cas, votre zone de confort est le reflet de l’image que vous avez de vous-même. Mais aussi de … Lire la suite

Comment ne pas se soucier de ce que les gens pensent de vous

ce que les gens pensent de vous

Vous pouvez apprendre à ne pas vous soucier de ce que les gens pensent de vous ! Comme l’a proposé le sage Lao Tseu : « Souciez-vous de ce que les autres pensent et vous serez toujours leur prisonnier ». Bien qu’il soit dans la nature humaine de vouloir être aimé et accepté, se laisser entraîner à … Lire la suite

Vivre… on arrête de se pourrir la vie !!!

Vivre

STOP, on arrête de se pourrir la vie et on accepte de VIVRE notre vie à fond avec nos qualités, nos défauts, nos kilos en trop ou notre manque de kilos, nos bizarreries, nos tics….. Aujourd’hui est un nouveau jour. La vie est courte et nous avons assez perdu de temps. Oui nous avons perdu … Lire la suite

Changer votre vie avec cette nouvelle habitude !!!

Changer votre vie avec cette nouvelle habitude

Changer votre vie avec cette nouvelle habitude !!! Changer sa vie, ou au moins l’améliorer, beaucoup en rêve, d’autres se disent que ce n’est pas possible, certains essayent et abandonnent vite et d’autres encore, ne savent pas comment faire. Quand on pense à changer de vie, nous avons cette croyance limitante que c’est quelque chose … Lire la suite

17 habitudes d’un comportement autodestructeur (Comment arrêter)

comportement autodestructeur

17 habitudes d’un comportement autodestructeur. Pourquoi est-ce que je refuse l’aide de personnes qui ont mes intérêts en tête ? Pourquoi est-ce que je continue à me faire du mal intentionnellement ? Combien de fois vous êtes-vous posé ces questions ? Le comportement autodestructeur peut être un sujet intimidant. En effet, c’est comme un gremlin … Lire la suite

Avez-vous une mentalité de victime ? Voici 23 signes

mentalité de victime

Lorsque nous avons une mentalité de victime, nous filtrons toute notre existence à travers une lentille mentale étroite et paranoïaque qui est utilisée pour percevoir les autres et la réalité. Bien qu’il soit important de revendiquer le rôle de victime si nous avons réellement été victimes ou abusés, nous ne pouvons pas avancer dans notre … Lire la suite

Intelligence émotionnelle : 7 caractéristiques d’un QE élevé

Intelligence émotionnelle

7 caractéristiques des personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée. Et 3 de leurs vices Votre QE, ou quotient intellectuel émotionnel, mesure à quel point vous pouvez analyser les émotions, à la fois en vous-même et chez les autres. Il quantifie votre capacité à « comprendre les autres, ce qui les motive et comment travailler en coopération avec eux. ” … Lire la suite

Clés nécessaires pour tout maîtriser

Clés nécessaires pour tout maîtriser

Les 4 clés nécessaires pour tout maîtriser sont discutées. Ces clés fournissent la réflexion et l’approche nécessaires pour exceller dans ce que vous aimez faire dans la vie. Ce sont ces facteurs qui m’ont aidé à développer mon expertise en méditation et en yoga, et je voudrais les partager avec vous, afin que vous puissiez … Lire la suite

Comment transformer l’énergie négative en abondance

l'énergie

Cet article « Comment transformer l’énergie négative en abondance » contient des liens d’affiliation. Ce qui veut dire que si vous passez par ces liens je touche une commission et cela ne change absolument rien pour vous. Merci à ceux qui passeront par ces liens. Bonne lecture.   Comment transformer l’énergie négative en abondance ou comment restaurer … Lire la suite

Comment bien terminer 2021, pour bien démarrer l’année 2022 ?

2022

  Covid, vaccin, confinement, masque….. L’année 2021 touche enfin à sa fin. A quelques semaines du début de l’année 2022, il est temps de réfléchir sur l’année écoulée et d’établir où nous voulons que la nouvelle année nous mène.  Il est nécessaire de rappeler que de se fixer des objectifs est important pour avancer dans … Lire la suite

3 raisons d’arrêtez de combattre les pensées négatives

pensées négatives

3 raisons d’arrêtez de combattre les pensées négatives. Les pensées négatives sont-elles des choses dont nous devrions avoir honte ? Partout dans les médias sociaux, sur Internet et dans d’innombrables livres, nous entendons parler de moyens d’« arrêter », de « bannir », d’« éliminer » et d’« éradiquer » les pensées négatives . Nous … Lire la suite

9 signes que vous vous mentez sans le savoir

vous vous mentez

9 signes que vous vous mentez sans le savoir. Les mensonges sont une petite forteresse ; à l’intérieur d’eux, vous pouvez vous sentir en sécurité et puissant. À travers votre petite forteresse de mensonges, vous essayez de diriger votre vie et de manipuler les autres. Mais la forteresse a besoin de murs, alors vous en … Lire la suite

Comment être fidèle à soi même quand on a peur

être fidèle à soi même

Comment être fidèle à soi même quand on a peur. Avouons-le : prétendre être quelqu’un que vous n’êtes pas est l’une des expériences les plus dérangeantes au monde. Et réaliser que vous avez prétendu être quelqu’un d’autre est sans doute encore plus pénible. Mais que faisons-nous une fois que nous réalisons que nous ne sommes … Lire la suite

Que faire de sa vie pour la rendre meilleure ?

Que faire de sa vie pour la rendre meilleure

Voulez-vous une vie plus épanouie ? Si vous vous demandez que faire de sa vie pour la rendre meilleure, voici quelques conseils pour vous mettre dans la bonne direction. Pour la plupart d’entre nous, la vie peut être une crise en mouvement. Peu importe où nous sommes ou ce que nous faisons, il nous reste … Lire la suite

Comment devenir la meilleure version de soi-même

devenir la meilleure version de soi-même

Comment devenir la meilleure version de vous-même ? On est ici cette terre pour trois raisons principales. La première est de vivre autant de choses différentes que possible et de profiter pleinement de la vie. Ensuite, la seconde est de créer, contribuer, partager et de laisser un héritage positif derrière soi. Et enfin la troisième … Lire la suite

Vaccin ou pas vaccin ? Mouton ou pas mouton ?

Vaccin

Vaccin, pas de vaccin, mouton, pas mouton… Je ne répondrais évidemment pas à la question. Puisque c’est un choix personnel qui ne regarde personne à part vous même. Je ne dirais donc pas non plus si je l’ai fait ou pas. Parce que là aussi ça ne regarde que moi. En plus, en répondant à … Lire la suite

Comment surmonter ses peurs et atteindre le succès ?

surmonter ses peurs

Qu’est-ce qui vous effraie ? Apprendre à surmonter ses peurs de l’échec peut être difficile. Heureusement, toutes les peurs sont apprises. Personne n’est né avec des peurs. Les peurs peuvent donc être désapprises en pratiquant l’autodiscipline à plusieurs reprises jusqu’à ce qu’elle s’en aille. Les peurs les plus communes que nous éprouvons, qui sabotent souvent … Lire la suite